健康 マラソン挑戦 お金よりも頼れる“自立資産” 筋肉 こんにちは。今日は、これからの長い人生を生きる私たちにとって、避けては通れない「究極の資産運用」について、少し現実的なお話をしたいと思います。突然ですが、質問です。「老後に、最後の一歩まであなたを支えてくれるものは何でしょうか?」年金でしょ... 2026.02.24 健康 マラソン挑戦
健康 マラソン挑戦 2025奈良マラソン 実走レポート(データ・感想・対策)もう一つ資産・健康 🏃♂️ランニングとの出会い — キッカケは健康のため(もう一つの資産・健康)もともと私は、小学校6年まで小児喘息を患っており、スポーツとは無縁の人生でした。40代になる頃には体重が80kgを超え、立ったまま靴下も履けないほど。「このままで... 2025.12.21 健康 マラソン挑戦